ヨーグルト

ここ数年の朝食は、ウォーレンバフェット氏を倣ったわけではないですが、ずっとフルグラ＆ヨーグルト（無糖）に、アイスコーヒー＋豆乳、食後にビール酵母という生活をしていました。が、物価高や特定保健指導により変化を迫られています。まずは出費の抑制に...

私は毎朝、決まった食事をしています。それは、シリアルにヨーグルトをかけ、飲み物はアイスコーヒーに牛乳もしくは豆乳を入れたものとなります。投資の神様、ウォーレンバフェット氏も「朝食はいつもマクドナルドで$3.17、それ以上は使いません」との逸...

以前にドンキのヨーグルトはお得的な記事を書きましたが、昨今の値上げの波には抗えないようで、ドンキのヨーグルトも10円程度の値上げで税抜き108円くらいになっています。（それでも安価で美味しいのですが）最近は、肉類等については「ジャパンミート...

以前朝食をシリアルにしていたらダイエットの記事を書きましたが、現在でもオールブランを食べ続けています。シリアルを食べるときにはヨーグルトを混ぜて食べているのですが、今回はそのヨーグルトについて考えてみた記事となります。日々食べるものですので...